营口市土地总面积为536545.14公顷。其中，耕地为11901
6.29公顷，占总面积的22.18%，耕地中水田面积5.25
万公顷，占耕地总面积的44 .12%，旱田面积为6.39万公顷，占耕地总面积的53.7
%。耕地集中分布在
西部平原区、中部丘陵地区和
东部山区，盛产水稻、高粱、玉米、小麦、谷子以及棉花、烟草、甜菜、
麻类和油料作物等，是
辽宁省商品粮和优质粮生产基地。园地有49717.19公顷，占土
地总面积的9.27%。
近年在城镇周围发展了生产冬季鲜细菜的温室大棚，冬季人们可吃到地产的西红柿、黄瓜、茄子、韭菜等鲜细菜，结束了只吃冬贮大白菜、土豆、萝卜的历史。
林地有203208.17公顷，占土地总面积的37.87%；牧草地80.51公顷，占土地总面积的0.015%；居民点及工矿用地76980.02公顷，占土地总面积的14.35%；交通用地6948.59公顷，占土地总面积的1.3%；水域42413.00公顷，占土地总面积7.9%；未利用土地(荒草地盐碱地、沼泽地、裸岩、田坎等)38181.37公顷，占土地总面积的7.12%。
截至年底，全市发现各类矿产38种，其中金属矿产有钼、铁、铜、钴、铅、锌、金、银、铌、钽、锆英石；非金属有菱镁矿、冶金用白云岩、硅石、萤石、耐火粘土、硼镁石、磷、硫铁矿、砷、重晶石、含钾岩石、钠长石、钾长石、滑石，水泥用灰岩、石墨、白云母、硅藻土、水晶、花岗岩、砖用粘土、大理岩、海河砂、建筑石料；能源矿产有石油、地热；水汽矿产有矿泉水。在已开发利用的18种矿产中，菱镁矿保有储量2.8亿吨，占全省的28%；冶金用白云岩保有储量4.7亿吨，占全省的87%；硼矿保有储量600万吨，占全省的4%；萤石保有储量83万吨，占全省的3%；硫铁矿630万吨，占全省的10.8%；花岗岩保有储量约250亿立方米。营口林木资源比较丰富，主要分布在盖州市和大石桥市东部山区。全市有林地面积357万亩，占森林覆盖率45.6%，林木多为天然次生混交林和人工林；中部丘陵和西部沿海地区多为人工栽植的农田道路、水系林网、防风固沙、村屯四旁植树和沿海防护林等人工林。
营口的树木种类繁多，仅乔木即170余种。在林木中，除有红松、落叶松、油松、云松、柏、杨、柳、榆、桦、椴、水曲柳、花曲柳、柞等用材林外，还有柞蚕场145.82万亩。盖州、大石桥东部山区榛子等产量都很可观；灌木丛下的草本植物多达几百种，其中的山蕨菜、山芹菜、刺龙芽等已被认为是无公害、无污染食品，深受用户欢迎。销售量也较大。大多数植物资源具有较高的药用价值。可入药的植物资源多分布在盖州，大石桥市东部山区，共有700多个品种，蕴藏量最多的有玉竹、白鲜皮、威灵仙、苦参、北豆根、穿山龙、茵陈蒿、车前草等60余种。
有些药用植物生产周期长，用途广、采掘多，五味子、细辛、桔梗、玉竹、紫草、龙胆草、柴胡、黄胡、黄柏等，已日渐减少。有些品种如桔梗、生地，防风等已实行人工栽培。野生动物 由于营口市人口稠密，人为活动频繁，森林面积减少，动物资源的数量也明显减少，有些种类几近灭绝。目前营口市常见的野生动物有野鸡、野兔、狼、狐狸、黄狼子、鹳子、刺猬等，有些野生动物已实行人工驯养，如熊、鸵鸟等。常见的飞禽类动物多达180余种，其中数量比较多的有啄木鸟、布谷鸟、泽山雀、翠鸟、黄鹂、云雀等，其中属国家和省一类保护的有黑鹳、白鹳、大天鹅等。
地热资源
营口丰富的地热资源具有很高的综合利用价值。在盖州市的熊岳镇和双台乡分布最多。熊岳温泉的地下低温热水发电的地热利用率达 55.8%，居中国8座地热发电站首位。双台乡温泉的面积、水温和水量均居辽宁省首位。水资源
营口现有 40座水库，全市日供水能力达到55.16万立方米。
电力资源
营口市目前发电总装机容量为 74.54 万千瓦，在运行变电所总容量159.6万千伏安。到2010年底，华能营口电厂的总装机容量将达到304万千瓦，年发电能力161.2亿度。
特产资源
海盐 ：营口百里盐田年产海盐 80 万吨。营口生产的食用盐在清朝已成为贡品。稻米 ：营口是全国优质稻米生产基地。年产水稻 40 万吨，在清朝时期就成为贡米。水果 ： 营口 是中国东北著名的水果生产基地。盛产苹果、葡萄、桃、李子、山楂、杏等多种水果。各种水果年产量 40万吨。辽南苹果的果质世界排名第一。
水产品 ：营口是水产品生产基地，盛产海蛰、对虾和中华绒螯蟹等 80 多种海、淡水产品。年产量 20 万吨。绒山羊 ：营口盖州市培育的辽宁绒山羊被确定为国家绒山羊优良品种，并被国家农牧渔业部誉为国宝。盖州市被国家确定为绒山羊生产基地。
柞蚕 ：营口的柞蚕生产具有 300 多年的历史，是东北地区最早大量人工放养柞蚕的地区。林木 ：营口有林地面积 357 万亩，主要树种有红松、落叶松、油松、云松、柏、杨、柳、榆、桦、椴、水曲柳、柞等。草本植物包括山蕨菜、山芹菜、刺龙芽等多达几百种。中草药 ：营口中草药历史悠久，营口在中国历史上曾是四大中草药材集散地之一，在辽宁省内的药材生产上占有重要地位。 可入药的植物资源最多的有玉竹、白鲜皮、威灵仙、苦参、北豆根、穿山龙、茵陈蒿、车前草等 60 余种。 有些品种如桔梗、生地，防风等已实行人工栽培。动物药材以还有少量鹿茸等。
野生动物资源
丹顶鹤、白鹳、多种雁鸭及鸥类等稀有野生禽类及麝鼠在营口的芦苇丛中栖息；东部山区分布有黄鼬、松鼠、狗獾兽种和花尾榛鸡、大杜鹃、凤头百灵、金翅等鸟类。
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