梅河口市位于吉林省东南部，地处松辽平原与长白山区的过渡地带。辖29个乡镇（街），其中14个镇、10个乡、5个街道办事处，302个行政村。全市幅员面积2174平方公里，总人口62.5万人，城区人口17.58万人。
全境南北长约97公里，东西宽约30公里。属长白山系龙岗山脉，为长白山脉向松辽平原过渡地区的丘陵地带，境内最高峰鸡冠砬子山海拔969.1米，最低处海拔298米。属北温带大陆性季风气候，年平均气温4.9摄氏度，有效积温2751.4摄氏度，年平均降水量710mm左右,年平均日照2530.7小时，无霜期138天。境内主要河流有辉发河、大沙河、一统河三大水系，各类水利工程设施3000多项，其中，大型水库一座、中型水库2座、小（一）型水库25座、小（二）型水库113座，总库容4.5亿立方米。径流总量为2.55亿立方米，可利用地表水2,26亿立方米，地下水1.14亿立方米，被誉为"千库之县，鱼米之乡"。海龙水库蓄水量3.16亿立方米，库水一直未受污染，为发展绿优米提供了优质的水源。
森林覆盖率为28.8％，现有森林活立木蓄积量407.62万立方米。盛产具有长白山特色的龙骨、桔梗、五味子、细辛、防风、山芝麻等野生药材。薇菜、蕨菜、果仁是重要的出口商品。矿产资源较为丰富。主要有煤、铁、石墨、金、矽土、云母、铝等17种。据初步探测蕴藏石油、天然气。其中煤的储量最为丰富，已探明为1.5亿吨，开采价值最大。矽土矿储量3000万吨，矿层稳定，规模较大，接近地表，有很高的开采价值。金的矿藏量约1.1万吨。
初步形成了以食品、医药、包装材料三大产业为支柱，以机械、冶金、化工、建材为主要行业，门类齐全，基础雄厚的工业体系。全市有乡及乡以上工业企业200多户，规模以上工业企业近90户。梅河牌啤酒、乳山牌白酒、五塔牌食用酒精为省内名牌产品。电化铝厂是吉林省百户重点企业和全国轻工系统优秀企业，生产规模和产品质量在全国同行业位居第二。砂轮特耐有限公司生产的磨料、磨具等高档耐火材料，处于国内领先水平。医药工业后发优势明显，全部按照GMP标准设计建设，对全市经济发展起到巨大的拉动作用。
现有耕地150万亩，粮食作物主要以水稻、玉米、大豆为主，是全国商品粮基地县和吉林省水稻重点产区之一，水稻产量居全省第二位，粮食总产量已达到55万吨的阶段性水平。梅河大米素有"皇粮御米"之称，被北京十一届亚运会指定为专用食品。产品完全符合AA级绿色食品标准，含有丰富钙、磷、铁、锌、硒等多种微量元素，堪称安全营养食品。1995年，取得了绿色食品标志使用权，日本水稻优良品种"秋田小町"已扎根于梅河口，发展到10万亩。全市现有3户较大的绿优米加工生产企业，年加工能力达到10万吨。2000年，在长春农业博览会上，梅雪牌和梅河牌绿优米获得金奖，并进入北京、上海、广东市场。
近年来加大了农业产业结构调整力度，步入了特色农业、订单农业和基地农业之路。已发展绿色优质水稻35万亩，高油大豆10万亩,特用玉米10万亩，各类经济作物10万亩，农作物订单面积发展到35万亩；肉鸡、生猪、黄牛发展规模较大。
梅河口市是吉林省东南部交通要冲和东北地区重要的铁路交通枢纽。梅河口火车站是全国49个路网编组站之一，是沈吉、梅通、四梅铁路的交汇点。从梅河口乘车可直达北京、天津、青岛、大连、长春、宁波、吉林、通化、四平、图们、通辽等地，日均接发客货列车159列，日均办理2,800辆，年货运量近60万吨，年发送旅客200余万人。国道202线、303线贯穿全境，省、市、乡三级公路全长504.5公里。拥有市内公共汽车51辆，营运客车221辆，出租车1300辆。梅河口客运站是全省县级唯一的一级客运站。年公路客运量771万人次，货运量1700万吨。市区日通过客货汽车29,000台次，日流动人口5 万人。
梅河口自清末以来就是吉林省东南部、辽宁省东北部的农副土特产品及工业品的集散地和商埠重镇。由于梅河口地处交通要道，客商云集，信息灵通，50年代后期省政府相继在梅河口建立了百纺、五交化、土产、医药、糖酒食品、土畜产等7个综合性国家二级采购供应站，负责长白山区11个市县的物资采购、供应、储运任务，东部山区农副土特产品和地方工业品通过梅河口销往全国各地，部分商品进入国际市场。1988年，七个二级站下放给梅河口管理。目前，以市场为主体的商贸功能日益完善，果仁、大米、建材、蔬菜、服装、农机、小食品等专业性市场初具规模。全市有各类商业网点1万余个，各类专业市场50多个，大型购物中心15个，商业仓储面积100万平方米，有铁路专用线9条。有7户商业企业取得进出口贸易权。商业是梅河口市重要的经济文化特征，是全市经济构成中的重要组成部分。
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