昌都地区有名的土特产主要有雪莲、虫草、贝母、醉梨等。另外，昌都地区的民族手工艺品也极富特色，如藏刀、藏鞋等。其制作精美，结构多样，特别是位于扎曲河上游，离昌都县城120公里的嘎玛地方生产的手工艺品更是闻名康藏。
由于昌都地理位置的特殊，受到藏、汉、蒙、纳西以及尼泊尔、印度等民族工艺的影响，所以其本地的手工艺品便逐渐形成了昌都地区独特的民族风格。
土特产
雪莲：生长在青藏高原4000米以上的雪山雪线附近，耏低温抗风寒，花象莲蓬座子，顶形似荷花，故得名雪莲花。具有一定的药用价值，有除寒化痰、壮阳补血、温暖子宫等功能。雪莲花采摘不易，数量有限。
虫草：即冬虫夏草，是一种动植物兼名的名贵药物。它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫赏的子座与虫体，冬天为虫，夏天为草，下部是虫，上部是草。虫草味甘酸，性平，气香，是良好的强壮补药，有滋肺、补肾等作用。
贝母：生长在海拔4000～5000米的高山灌木丛和高山草地上。每年8、9月份采挖。贝母性微寒、味甘苦、清热润肺，化痰止咳，可同其它食物配合进补身体，属名贵中药材。
昌都醉梨：醉梨生产在西藏昌都地区的八宿县、左贡县及怒江两岸的上林卡与下林卡区。醉梨醇香，食之不觉酒味，食后不久宛然如醉。醉梨果实卵圆形，果皮黄色，上有麻点密布。果肉黄白色，肉质松脆，稍粗，汁多味甜，果心稍大、食之有渣，重400～500克。
手工艺品
藏腰刀：有装饰、防身、生产、生活等用途。藏腰刀一般在铜质的刀鞘上镂刻龙、凤、虎、狮等图案，有的还点缀着宝石、玛瑙等装饰，玲珑剔透、精巧细致、刀口锋利，样式美观大方，坚固耐用，多年来畅销国内外。
藏鞋：牛皮做底，鞋帮用各色丝线或各色皮革、金丝缎、氆氇制成。大致分为三种，即“松巴鞋”、“嘎洛鞋”和“多札鞋”。松巴鞋以花纹美丽而著称；嘎洛鞋美观、结实；多札鞋产于昌都。做鞋的手工业者多集中在拉萨、日喀则、昌都、泽当等地。
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